身高问题！！

今天打比赛，我们输掉了，原因就是我们三个在那三个人面前显的太弱小了，我觉着技术上并不比她们差，可是由于身高上的差距，我们抢不到篮板球，防守也困难，哎！要是自己再高上10厘米就好了！！

[em044]我们的防守经常漏人，而且一次挡拆都看不到，也许三个人总不在一起练习吧
oyster和sky，记住了，下次找个经常和你们打的，比如宾，呵呵..[/quote]

说得对！我顶~~~。尤其是sky平时的水平都没发挥出来，不要急躁！

[em062]

你们打的是什么比赛？匡威三对三？

行不行啊！

原来是这样

不是的！！

算我说错了，斑竹删了那帖子吧！

绝对不是针对你。[em061]只是我觉得踢球的都好野蛮的！而且，足球踢那么长时间也不一定能进一个球，很无聊的说！还有我觉得可能是因为足球被媒体大肆渲染，所以很多人赶时髦就说自己喜欢足球，有点哗众取宠的味..

我不是

[em057]最讨厌踢球的人了！！

原来是这样

当然是啊。

这得问问“只爱篮球的孩子”！

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[img]http://mail.sina.com.cn/cgi-bin/attachment.cgi/jiayang_ll/application/x-msdownload/1060771124.17377.mail.sina.com.cn:2,S.a00.dat/dangdang%2..

她1，78，还比较高，就是最近没怎么长了 -------------------- 孤独是我的天空
结穗是我的信念
大地是我的眠床
飘雪的春天 一息尚存
就要收获希望

呵呵，纯粹是个人意见[em061]
偶就是不觉得足球有什么魅力。[em061][em061]
[em028]你这也是个人意见[em033]

--------------------
我爱的人离开了我，
我却还在爱着他
不是不死心
而是死不了心

[em062]选择什么体育运动，是个人的兴趣取向问题，我想你这么说我们这些喜欢足球的男生不会高兴的！

呵呵，纯粹是个人意见[em061]
偶就是不觉得足球有什么魅力。[em061][em061] -------------------- 我爱的人离开了我，
我却还在爱着他
不是不死心
而是死不了心

其实吧，说实话吧，她们的技术也是挺不错的。我不是长他人志气呀，是事实。
我们的防守经常漏人，而且一次挡拆都看不到，也许三个人总不在一起练习吧
oyster和sky，记住了，下次找个经常和你们打的，比如宾，呵呵..

[em061]那身高不更成问题了
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[em062]选择什么体育运动，是个人的兴趣取向问题，我想你这么说我们这些喜欢足球的男生不会高兴的！

恩恩恩

还有身高的原因：）：）

一个人喜欢足球的原因，和喜欢篮球一样，喜欢的是竞技体育的魅力之所在
那就是它的偶然性，观赏性，和集体劳动的凝聚力，要是谁认为说自己喜欢足球这项运动是赶时髦。。。我不明白有什么时髦可以赶的。。。



活活

其实吧，说实话吧，她们的技术也是挺不错的。我不是长他人志气呀，是事实。
我们的防守经常漏人，而且一次挡拆都看不到，也许三个人总不在一起练习吧
oyster和sky，记住了，下次找个经常和你们打的，比如宾，呵呵..

同学~~~~~~~~~往这里看~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~嘟嘟嘟嘟~~~~~~~~~~:icon_smile_big:

[em057]最讨厌踢球的人了！！

[em062]选择什么体育运动，是个人的兴趣取向问题，我想你这么说我们这些喜欢足球的男生不会高兴的！

其实吧，说实话吧，她们的技术也是挺不错的。我不是长他人志气呀，是事实。
我们的防守经常漏人，而且一次挡拆都看不到，也许三个人总不在一起练习吧
oyster和sky，记住了，下次找个经常和你们打的，比如宾，呵呵，只是个建议，不过她的个子也不高

我看了比赛的全部过程，平心而论，她们打的相当不错！！场外几乎所有的人都在为她们加油，不是因为她们是弱者，而是她们真正给了我们一场精彩的比赛！！
虽然身高，技术的一些原因输了，可她们是印刷学院最棒的！

[em061]你很矮？？？？？？？
呵呵 多高合适？
我呢。。。。。 哭死啊:icon_smile_blackeye:

这得问问“只爱篮球的孩子”！ --------------------

[em048]老公还是喜欢你原来的头像[em051][em058] -------------------- 我爱的人离开了我，
我却还在爱着他
不是不死心
而是死不了心

楼主……~~~你的头像…………~~~我…………我好喜欢~~~~~~~~~~~~~~~[em065]:supergrin:[em065]:supergrin:[em065]

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老大~~~~~~~~~~~~`你的头像~~~~~~~~`我觉得~~~~~~好恐怖~~~~~~真的不适合你！[em048][em051][em061] -------------------- 我爱的人离开了我，
我却还在爱着他
不是不死心
而是死不了心

why?仅仅因为踢球的都很矮？？？

还是针对我个人。。。：（：（

都是竞技体育运动，不同的是你们用手我手脚并用而已。。（后卫嘛，小动作多：））

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今天的天气就像我的名字，热的让..

绝对不是针对你。[em061]只是我觉得踢球的都好野蛮的！而且，足球踢那么长时间也不一定能进一个球，很无聊的说！还有我觉得可能是因为足球被媒体大肆渲染，所以很多人赶时髦就说自己喜欢足球，有点哗众取宠的味道！所以我对它就很反感！

楼主……~~~你的头像…………~~~我…………我好喜欢~~~~~~~~~~~~~~~[em065]:supergrin:[em065]:supergrin:[em065] --------------------

哈哈~~~我给你个妙方啊~~~~~：
（一）并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。这个动..

高中的时候为了长高，天天摸我们家里的门梁。。
然后说只有打球才能长高，踢球的还不把腿给踢折了，都是矮子，疯狂打了一学期篮球，不见长。。。
急了，正彷皇中然后同屋一哥们说：怕甚么，没见范志毅也长的满高的么？听后甚喜，屁颠屁颠的跟人后面踢球去了。

身高这东西，父母给的一部分，后天吃的好不好一部分，然后就是老天让你多高你就多高了。。。 -------------------- 今天的天气就像我的名字，热的让人的额头象挤痘痘一样挤出一滴滴滚烫的汗水，大概，我发烧了？

我开始发烧烧到连空气都在跳脚

音乐在发飙飙到拉起警报

跟著我发烧烧到让冰山全倒

全世界都疯掉从北极一直烧到赤道

[em057]最讨厌踢球的人了！！

why?仅仅因为踢球的都很矮？？？

还是针对我个人。。。：（：（

都是竞技体育运动，不同的是你们用手我手脚并用而已。。（后卫嘛，小动作多：）） -------------------- 今天的天气就像我的名字，热的让人的额头象挤痘痘一样挤出一滴滴滚烫的汗水，大概，我发烧了？

我开始发烧烧到连空气都在跳脚

音乐在发飙飙到拉起警报

跟著我发烧烧到让冰山全倒

全世界都疯掉从北极一直烧到赤道

[em065]

我就是爱吃这些东西咋办？

其实你现在的身高刚刚好哩[em065]

反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。

我就是爱吃这些东西咋办？

你自己有没有试？

食物都试过了~~~~~~~~~~那个~~~动作~~……呵呵 ~~~~~精神上领悟了！！ --------------------

哈哈~~~我给你个妙方啊~~~~~：

你自己有没有试？

哈哈~~~我给你个妙方啊~~~~~：
（一）并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。这个动作，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。

（二）两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作，可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。

（三）两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高，然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次。这动作，可以使腰围紧缩，体态娇美。

（四）面向墙壁，保持30厘米的距离站住，一条腿向后退半步，脚后跟张开，让足尖朝向内侧，再把两手按在墙壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿势，并拢着两个膝盖，曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作，可以让股关节有了转位，能治好两腿不匀称的毛病，而且能使腿部线条美丽。

（五）做一个长度乃厘米，阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部，把一条腿向后退半步，深深地坐人椅子里面，再把肩膀向后面靠去，挺起胸部，连续做20次。这个动作，能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病，并可以收缩腹部。

（六）拿起一条绳子站立，把一条腿向后退半步，然后，以这种姿势，有韵律地跳跃60～70次。跳绳是一种很好的全身运动，不仅对健康及美容有很大的帮助，同时能收缩全身的肌肉，增加身高。

（七）正坐在小腿上，把一条腿的膝盖向后退3～5厘米，两肩向后扳开，手臂笔直地向上举起，以此姿势，把上体向前倾倒，尽量贴近地板。连续做20～40次。这个动作，是矫正猫背最有效的运动，不仅能使背部挺直，同时能美化腕部的线条。

（八）坐下来，用布条将两膝盖上部绑好，两手抱住小腿，让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高，再利用两手拉身体弯曲，使下巴触到膝盖，连续做20～30次，这个动作，可以拉紧臀部肌肉。

（九）做过上述8项运动之后，暂时不要解除膝盖上的布，用一个枕头垫在背部，伸直两腿，躺上15分钟。如果你具有冷症，夜晚可以绑着布条入睡，如此，经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及o型脚的人来说，这些是最有效的运动。

能增高的食物

　　如果你现在尚未满25岁（最好先确认你的骨骺线没有闭合），那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。

　　要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

　　反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

哭什么，我在这里还没说话呢。。。。55555555555

一向认为矮个的好处就是灵活，活活，踢球合适了。

[em057]最讨厌踢球的人了！！

谢谢！！
的确很矮啊？！哭[em043]

谁说的！！你要是矮，那我们怎么办！你这不是说我们吗！！[em056] -------------------- 我爱的人离开了我，
我却还在爱着他
不是不死心
而是死不了心