[讨论]减肥成功的，过来聊聊~ - 情感套餐 - 第6页 - 印苑家园

*薄荷*

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发布于：2004-08-19 14:17

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

就是，听起来象根灯绳。。。饮食+运动，慢慢来~（我也要瘦~~~）切莫心急，健康要紧~做做YOGA吧，虽然我只试了几天就没再坚持，但那几天的心情确实非常舒畅~~--------------------流水前溪去不留，余香骀荡碧池头。

yoga比较难
还是普拉提好一点[em080]
而且坚持做下来身体很舒服

--------------------
那就这样吧

[ 2004-08-19 14:18:11 *薄荷* 修改 ]

蓦然回首,云遮归途

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*薄荷*

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发布于：2004-08-19 14:11

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

我真的要减肥辣~他喜欢瘦瘦瘦，张柏芝阿~~~~我哭死啦--------------------life is just one of the games we playThere is no special way,make the best of what's given you.Everything will comes in time.I can..

据说张柏芝为了保持身材在肚里养虫[em093][em102] -------------------- 那就这样吧

蓦然回首,云遮归途

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*薄荷*

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152C^#

发布于：2004-08-19 14:09

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

挤公车推荐300--------------------

嗯！！！！！！！
300[em076][em150]
我fint!!![em085][em085] -------------------- 那就这样吧

蓦然回首,云遮归途

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blowhm

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发布于：2004-08-19 13:10

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

八宝茶！推荐！--------------------因为你，我认识了这个世界因为爱，我不寂寞

多少钱？在哪买？ --------------------

http://blog.sina.com.cn/satonakavision http://www.amamam.com/satonaka 电话 13810175613 需要摄影打给我

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小米

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发布于：2004-08-19 13:05

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

八宝茶！
推荐！ -------------------- 因为你，我认识了这个世界
因为爱，我不寂寞

[img]http://bbs.soff.net/attachments/forumid_8/003_N1dCmoBeo6uW.gif[/img] 我们都是幸福的~~~~

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大宝妞

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发布于：2004-08-18 23:36

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

楼上的已经很瘦啦～～～健康才是最重要的！！！--------------------我是尘埃，我很平凡，但，我很快乐！！！

我真的要减肥辣~
他喜欢瘦瘦瘦，张柏芝阿~~~~
我哭死啦 --------------------

life is just one of the games we play
There is no special way,make the best of what's given you.
Everything will comes in time.
I can always find someone to say they sympathize if i wear my heart out on my sleeve.
But,i dont want some pretty face tell me pretty lies.
All i want is someone to believe！

[img]http://www.wait4c.com/album/files/2004121320040017309.jpg[/img] life is just one of the games we play There is no special way,make the best of what''s given you. Everything will comes in time. I can always find someone to say they sympathize if i wear my heart out on my sleeve. But,i dont want some pretty face tell me pretty lies. All i want is someone to believe！ .*★*. .*★ *.* 　　 ★ ★　　　　　 * I Wanna Forever ★　[color=#ff0088]Jslee[/color] . ‘*.　　　 . ` . . 　 ★ To Be With You ☆ [b][color=#8888ff]噯上袮啲.第①天我就゛``沒哊゛.後悔過[/color][/b] [fly][color=#888888]有①天ｗǒ消失了袮會ㄨiangWà吗？ [/color][/fly]

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水晶心

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发布于：2004-08-18 23:08

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

楼上的已经很瘦啦～～～
健康才是最重要的！！！ -------------------- 我是尘埃，我很平凡，
但，我很快乐！！！

我不去想是否能够成功,既然选择了远方, 便只顾风雨兼程.............. 我不去想,身后会不会袭来寒风冷雨, 既然目标是地平线, 留给世界的只能是背影～～～

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大宝妞

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发布于：2004-08-18 20:50

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

樓主，我說你就別減了，都那麽瘦了，再減就真成排骨了~~~~--------------------心静如高山不动神闲似流水不惊

我现在真的该减肥拉~~
大家都喜欢骨干
我哭啊…… --------------------

life is just one of the games we play
There is no special way,make the best of what's given you.
Everything will comes in time.
I can always find someone to say they sympathize if i wear my heart out on my sleeve.
But,i dont want some pretty face tell me pretty lies.
All i want is someone to believe！

[img]http://www.wait4c.com/album/files/2004121320040017309.jpg[/img] life is just one of the games we play There is no special way,make the best of what''s given you. Everything will comes in time. I can always find someone to say they sympathize if i wear my heart out on my sleeve. But,i dont want some pretty face tell me pretty lies. All i want is someone to believe！ .*★*. .*★ *.* 　　 ★ ★　　　　　 * I Wanna Forever ★　[color=#ff0088]Jslee[/color] . ‘*.　　　 . ` . . 　 ★ To Be With You ☆ [b][color=#8888ff]噯上袮啲.第①天我就゛``沒哊゛.後悔過[/color][/b] [fly][color=#888888]有①天ｗǒ消失了袮會ㄨiangWà吗？ [/color][/fly]

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熏衣草

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发布于：2004-08-18 11:09

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

我好象又长胖了~~~~~~~~`
天天总是处在一种非常饥饿得状态中~~~~~~~~~~~~~~
总会觉得非常的饿,想吃东西~~~~~~~~~~~
这可怎么办啊~~~~~~~~~~~~~~~ -------------------- 记得当时年纪小
你爱谈天我爱笑
风儿在林梢鸟儿在叫
一时间
我们都睡着了
梦里花落知多少！

爱上他在第十九夜月光下看着他的侧脸是女人的第六感说小心他的誓言可是我又想给他些时间我靠着他他望着月我们的世界他那些从前我有点讨厌又好忌妒他我爱上他他爱昨天我能说什么他的往事是出纪录片我只是他的临时演员他走了是个下弦月流着泪独自攀上屋檐好想对他说一遍要把我抱紧一点别把我丢在散场的戏院

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雪糕妹

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发布于：2004-08-16 17:26

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

减肥其实很简单的我也在浩沙锻炼先跑30分钟—45分钟然后去跳一节操就是不去锻炼了晚上也在院子里跑30分钟~~非常的见效教练说了吃多少都没关系只要你运动就行我冬天那会猛长6斤现在不尽都减下去了而且还又瘦了2斤跑步跑步但是跑完一定要做腿部的抻拉哦不然腿会变粗的 [ 2004-08-16 17:27:34 雪糕妹修改 ]

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月光写手铜币39枚威望11点贡献值1点加关注写私信	160C^# 发布于：2004-08-16 15:23 Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~ 不過想減肥的姐妹倒是可以試試 “麗姿”，香港產的，效果還是很不錯的，就是貴了點。一盒175，我們這裡的價錢，只能吃五天 -------------------- 心静如高山不动神闲似流水不惊 [ 2004-08-16 15:23:30 月光修改 ]
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月光写手铜币39枚威望11点贡献值1点加关注写私信	161C^# 发布于：2004-08-16 15:17 Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~ 樓主，我說你就別減了，都那麽瘦了，再減就真成排骨了~~~~[em062][em062][em062] -------------------- 心静如高山不动神闲似流水不惊
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游客甲

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发布于：2004-08-11 21:44

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

我觉得可以跑步~
而且慢跑对瘦腿很有效果呢~~就是慢慢的那种~~一口气跑个十几圈~~~~~~~[em082]

BUT~~千万千万不要快跑~~带加速度那种~~~那就改变成结实的肌肉腿了~~~~[em062][em062][em062]

-----------------..

千万不要乱学她哦~~小心也变成人干~~ -------------------- 坐在灯红酒绿的街边
看着人来人往
一个人
一包烟

起来!!不愿做奴隶的人民!!!! [img]http://hiphotos.baidu.com/%D7%D8%B1%E8%D7%D3%B8%F2%F3%A1/pic/item/2046d345120e0a2fcefca350.jpg[/img]

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游客甲

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163C^#

发布于：2004-08-11 21:43

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

我已经有肌肉了……
还是哪位好心人能告诉我怎么样能厌食好了！

--------------------

life is just one of the game..

很简单~~给你一堆打死你也不吃的东西~~你就饱了~~ -------------------- 坐在灯红酒绿的街边
看着人来人往
一个人
一包烟

起来!!不愿做奴隶的人民!!!! [img]http://hiphotos.baidu.com/%D7%D8%B1%E8%D7%D3%B8%F2%F3%A1/pic/item/2046d345120e0a2fcefca350.jpg[/img]

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stevenhong

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发布于：2004-08-11 17:27

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

还是按摩吧

--------------------
云不是鸟，怎么知道鸟的自由；鸟不是鱼，怎么知道鱼的深沉；鱼不是云，怎么知道云的寂寞。你不是我，怎么知道我的无奈。

这个不错 --------------------

我的博客http://stevenhx.blog.sohu.com/ [img]http://wpa.qq.com/pa?p=1:2276166:13[/img][url=tencent://message/?uin=2276166&Site=http://stevenhx.blog.sohu.com/&Menu=yes]欢迎随时骚扰[/url]

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ivy_2003

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发布于：2004-08-11 16:58

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

喝白开水阿
但是不要喝很多-----因为眼睛第二天会浮肿

--------------------
云不是鸟，怎么知道鸟的自由；鸟不是鱼，怎么知道鱼的深沉；鱼不是云，怎么知道云的寂寞。你不是我，怎么知道我的无奈。

浮肿是小事，尿频~ -------------------- 糖糖男子汉~~~~~~~＊^＿^＊

糖糖男子汉~~~~~~~

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开到荼蘼著名写手铜币0枚威望0点贡献值0点加关注写私信	166C^# 发布于：2004-08-11 13:55 Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~ 好~我现在天天练踢腿呢~[em149] 还是按摩吧 -------------------- 云不是鸟，怎么知道鸟的自由；鸟不是鱼，怎么知道鱼的深沉；鱼不是云，怎么知道云的寂寞。你不是我，怎么知道我的无奈。
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开到荼蘼

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发布于：2004-08-11 13:54

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

可以喝什么吗？

--------------------
糖糖男子汉~~~~~~~＊^＿^＊

喝白开水阿
但是不要喝很多-----因为眼睛第二天会浮肿 -------------------- 云不是鸟，怎么知道鸟的自由；鸟不是鱼，怎么知道鱼的深沉；鱼不是云，怎么知道云的寂寞。你不是我，怎么知道我的无奈。

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小早川志绪

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发布于：2004-08-11 13:14

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

减肥，其实说来也简单的。我的感受就是让心真的累一次你就会知道它才是减肥的最有效的方法了!

--------------------
心儿

对~我大一那会一下掉了10多斤~[em070]哼哼~

可现在太幸福了又长上去了5555[em071] -------------------- 我爱喝奶~更爱喝酸奶~就是不爱喝脱脂奶——约约好恶心~~

我爱喝奶~更爱喝酸奶~就是不爱喝脱脂奶——约约好恶心~~

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零雨其蒙

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发布于：2004-08-11 10:48

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

不吃饭最好~饿死吧就~[em154][em163] --------------------

[em058][em058]

~~我用相机拍下逝去的回忆,将它们储存在明天的期待里~~

[em058][em058]

[em058][em058][img]http://www.dab.hi-ho.ne.jp/joji/te/majo1.gif[/img] [em058][em058] [img]http://www.cgfan.com/oldbbs/images/addpic/54/1043.gif[/img][color=#ff8800]想在你的身边当一只慵懒的小猫，就这么舒服的蜷缩在你温暖的怀里永远都不出去…… [/color] [color=#aa00cc]有空来踩踩吧^_^[/color] [color=#ccaa00][a]http://dodo928820.spaces.live.com/[/a][/color]

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心_梦

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发布于：2004-08-11 09:17

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

减肥，其实说来也简单的。我的感受就是让心真的累一次你就会知道它才是减肥的最有效的方法了!
这个胖瘦其实和父母有很大的关系的。有遗传的吗! -------------------- 心儿

心儿

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大宝妞

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发布于：2004-08-11 00:30

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

我觉得可以跑步~
而且慢跑对瘦腿很有效果呢~~就是慢慢的那种~~一口气跑个十几圈~~~~~~~[em082]

BUT~~千万千万不要快跑~~带加速度那种~~~那就改变成结实的肌肉腿了~~~~[em062][em062][em062]

-----------------..

我已经有肌肉了……
还是哪位好心人能告诉我怎么样能厌食好了！ --------------------

life is just one of the games we play
There is no special way,make the best of what's given you.
Everything will comes in time.
I can always find someone to say they sympathize if i wear my heart out on my sleeve.
But,i dont want some pretty face tell me pretty lies.
All i want is someone to believe！

[img]http://www.wait4c.com/album/files/2004121320040017309.jpg[/img] life is just one of the games we play There is no special way,make the best of what''s given you. Everything will comes in time. I can always find someone to say they sympathize if i wear my heart out on my sleeve. But,i dont want some pretty face tell me pretty lies. All i want is someone to believe！ .*★*. .*★ *.* 　　 ★ ★　　　　　 * I Wanna Forever ★　[color=#ff0088]Jslee[/color] . ‘*.　　　 . ` . . 　 ★ To Be With You ☆ [b][color=#8888ff]噯上袮啲.第①天我就゛``沒哊゛.後悔過[/color][/b] [fly][color=#888888]有①天ｗǒ消失了袮會ㄨiangWà吗？ [/color][/fly]

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Cici

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发布于：2004-08-10 23:52

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

我觉得可以跑步~
而且慢跑对瘦腿很有效果呢~~就是慢慢的那种~~一口气跑个十几圈~~~~~~~[em082]

BUT~~千万千万不要快跑~~带加速度那种~~~那就改变成结实的肌肉腿了~~~~[em062][em062][em062] -------------------- ♡♡♡咯哩咯哩咯哩~~~~巴巴变!!!♡♡♡
这就是巴巴爸爸巴巴妈妈巴巴祖巴巴利波巴巴伯巴巴贝尔巴巴布莱特巴巴布拉伯

[color=#ff0076][b]我哒blog→http://blog.sina.com.cn/maxi0418[/b][/color]

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小早川志绪

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发布于：2004-08-10 13:49

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

运动
但是不要跑步！

--------------------
云不是鸟，怎么知道鸟的自由；鸟不是鱼，怎么知道鱼的深沉；鱼不是云，怎么知道云的寂寞。你不是我，怎么知道我的无奈。

好~我现在天天练踢腿呢~[em149]

我爱喝奶~更爱喝酸奶~就是不爱喝脱脂奶——约约好恶心~~

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airline

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发布于：2004-08-09 21:38

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

住康庄吧，你会瘦的，那食堂，那外面的小吃，那校园里的小草，那门口得小沙子，～～唉，没得说了
-------------------- ┌────────────────┐
│▉▉▉▉▉▉▉▉▉▉........80% │
└────────────────┘
记忆正在格式化....我正在努力的忘记......
一切我不应该再想起的事情............

为什么我的id总被水呢~~

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开到荼蘼

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发布于：2004-08-09 21:00

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

最好再裹上保鲜膜～～～

--------------------
如果有一天你回忆起这个世界上
有多少人爱过你，
别忘记算我一个；
如果有一天
没有人再爱你，
说明在这世上
我已经不存在了...

效果不好~~~ -------------------- 云不是鸟，怎么知道鸟的自由；鸟不是鱼，怎么知道鱼的深沉；鱼不是云，怎么知道云的寂寞。你不是我，怎么知道我的无奈。

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ivy_2003

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发布于：2004-08-09 18:52

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

睡觉前2小时最好不要吃东西
会胖

--------------------
云不是鸟，怎么知道鸟的自由；鸟不是鱼，怎么知道鱼的深沉；鱼不是云，怎么知道云的寂寞。你不是我，怎么知道我的无奈。

可以喝什么吗？ -------------------- 糖糖男子汉~~~~~~~＊^＿^＊

糖糖男子汉~~~~~~~

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发布于：2004-08-09 18:51

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

最好再裹上保鲜膜～～～

--------------------
如果有一天你回忆起这个世界上
有多少人爱过你，
别忘记算我一个；
如果有一天
没有人再爱你，
说明在这世上
我已经不存在了...

可以保持皮肤新鲜~ -------------------- 糖糖男子汉~~~~~~~＊^＿^＊

糖糖男子汉~~~~~~~

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zeal

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发布于：2004-08-09 15:22

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

运动
但是不要跑步！

--------------------
云不是鸟，怎么知道鸟的自由；鸟不是鱼，怎么知道鱼的深沉；鱼不是云，怎么知道云的寂寞。你不是我，怎么知道我的无奈。

最好再裹上保鲜膜～～～
-------------------- 如果有一天你回忆起这个世界上
有多少人爱过你，
别忘记算我一个；
如果有一天
没有人再爱你，
说明在这世上
我已经不存在了...

如果有一天你回忆起这个世界上有多少人爱过你，别忘记算我一个；如果有一天没有人再爱你，说明在这世上我已经不存在了...

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开到荼蘼

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发布于：2004-08-08 23:01

Re:[讨论]减肥成功的，过来聊聊~

为什么你们都这么瘦阿~~

嫉妒死我了~~

谁告诉我怎么瘦腿啊~

--------------------
我爱喝奶~更爱喝酸奶~就是不爱喝脱脂奶——约约好恶心~~

运动
但是不要跑步！ -------------------- 云不是鸟，怎么知道鸟的自由；鸟不是鱼，怎么知道鱼的深沉；鱼不是云，怎么知道云的寂寞。你不是我，怎么知道我的无奈。

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