|
阅读：1002回复：2
[推荐]北京ITF训练道场(转自活在北印)
道场名称 东方大学城跆拳道馆
训练地点 河北省廊房市东方大学城体育馆内 训练时间 星期六、日 下午2：00-3:：30 训练费用 150元/10次 教练介绍 国际跆拳道联盟（ITF）黑带七段，中国地区ITF首席师贤，世界冠军元世昌（朝鲜）师贤执教 道场名称 中央音乐学院跆拳道馆 训练地点 复兴门地铁口往南150米中央音乐学院羽毛球馆内 训练时间 星期三五 晚19：00-20：30 星期日 16：30-18：00 训练费用 190元/月/10次 教练介绍 国际跆拳道联盟（ITF）黑带七段，中国地区ITF首席师贤，世界冠军元世昌（朝鲜）师贤执教 道场名称 北京市民族文化交流中心跆拳道馆 训练地点 地坛公园南门外,雍和宫地铁口北100米 训练时间 星期一、三、五 晚 19：00-20：30 训练费用 10次/230元,280元/月 教练介绍 国际跆拳道联盟（ITF）黑带七段，中国地区ITF首席师贤，世界冠军元世昌（朝鲜）师贤执教 道场名称 民航管理干部学院跆拳道馆 训练地点 北京市朝阳区花家地东路3号、望京医院往北100米，中国民航管理干部学院体育馆内 训练时间 每周二、四、六晚上18：30-20：00 训练费用 220/月 教练介绍 国际跆拳道联盟（ITF）黑带七段，中国地区ITF首席师贤，世界冠军元世昌（朝鲜）师贤执教 道场名称 北京大学跆拳道馆 训练地点 北京市海淀区北京大学第二体育馆内 训练时间 每周三晚上7：00-20：30 周六、日下午4：00-5：30 训练费用 150/月 教练介绍 前世界冠军，ITF黑带六段朝鲜籍朴永根师范职教 道场名称 北京师范大学跆拳道馆 训练地点 北京市海淀区北京师范大学体育场看台下面的健身房里 训练时间 每周二、四、六晚上19：30-21：00 训练费用 120元/月 教练介绍 ITF黑带五段，朝鲜族赵京虎师范 -------------------- 慢慢地说，但要迅速地想[em146][em055][em167][em167][em168][em167] |
|
|
|
1C#
发布于：2004-09-25 23:20
Re:[推荐]北京ITF训练道场
我们报社现在在组织女同志学瑜伽～～～
是跆拳道好呢？？？还是瑜伽好呢？？？ -------------------- 我是尘埃，我很平凡， 但，我很快乐！！！ |
|
|
|
2C#
发布于：2004-09-26 08:22
Re:[推荐]北京ITF训练道场(转自活在北印)
瑜伽主要可以拉伸身体，灵活柔韧，塑型的效果很好，适合女生，男生也可以
其实运动都对身体有好处，关键是坚持，还有适量。你喜欢哪样就选哪样吧 |
|
|
