深雪十年
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如何改善痛经[转帖]

楼主#
更多 发布于:2005-04-21 01:34
JMN痛经不要害怕,首先要搞清楚痛经的原因。首先确定子宫,附件什么的没有炎症,再排除什么遗传之类的原因。那女孩子痛经一般就该称为“官能性神经痛”(具体哪几个字,我不太清楚哦)就是如果你有过痛经的情况,等下次MC的时候你的神经就会潜意识的发出会痛的信号,这样你的子宫那边的神经就会在MC到来的时候紧张,造成子宫痉挛,这样会引起痛经的。这就是大多数女孩为什么会每次都痛。



我有几个办法希望能帮到你们哦,都试试吧:



1。就是经期的时候尽量要散步,注意是慢步哦。



2。多和朋友交流,聚会,做些放松的活动,千万别剧烈运动。这样分散下精力会有效果。



3。经期不要食醋,这个对身体有害。



4。绿茶经期要少饮用。



5。喝温水,但是不要喝太多的水,这样对身体也不好。



6。我以前有过严重的痛经,很疼的时候吃过乌鸡白凤丸,对我很有效。不要吃了不疼就不吃了,要按照说明吃上一个疗程的。



7。还有经期腹泻是很正常的现象,MM们不要害怕,注意饮食,不要吃太多的水果。



我相信大家注意保养的话,以后MC不再是麻烦了。做女人要好好享受 。。。。。。



祝大家健康




对了再加一条 注意经期保暖,特别是小肚子和脚丫~~


-------------------- ----------------------------------------------------------------------------------------------
年少。轻狂。。伤害。。被伤害。。无助。。歇斯底里。。。还有记忆里站着开花的丁香树。。。似乎都成了可以原谅的无可奈何。。。。发黄的叶子飘的满街都是。。。小说一样的凄凉。。。。  
    
---------------------------------------------------------------------------------------------- 年少。轻狂。。伤害。。被伤害。。无助。。歇斯底里。。。还有记忆里站着开花的丁香树。。。似乎都成了可以原谅的无可奈何。。。。发黄的叶子飘的满街都是。。。小说一样的凄凉。。。。
小妖夏夏
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1C#
发布于:2005-04-21 09:32
Re:如何改善痛经[转帖]
3。经期不要食醋,这个对身体有害。

这条是真的么? -------------------- [fly]今夜我不再彷徨,
      天使的翅膀载着圣洁的月光,
  为我送来欢愉,我的心开始神游,
    踏上漫游缪斯的礼堂!
[/fly]
中年妇妖-_-"
酸奶
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2C#
发布于:2005-05-19 17:57
Re:如何改善痛经[转帖]
那问一下啊,乌鸡白凤丸是什么时候吃的啊
经前还是经期啊?
foryanbetter
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3C#
发布于:2005-05-21 22:32
Re:如何改善痛经[转帖]
我可怎么办啊??
我疼起来很恐怖
想从楼上跳下去都
真得,一点也不夸张
脸色特别白!!
吃过汤药,也不怎么管事
以前没赖都吃一片止痛片
现在都吃两片了
我真得想快点绝经!
小妖夏夏
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4C#
发布于:2005-05-22 20:15
Re:如何改善痛经[转帖]
好恐怖哦 -------------------- [fly]今夜我不再彷徨,
                           天使的翅膀载着圣洁的月光,
                                                    为我送来欢愉,我的心开始神游,
                                                                                                                                                        踏上漫游缪斯的礼堂![/fly]
中年妇妖-_-"
CET521
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5C#
发布于:2005-05-23 16:11
Re:如何改善痛经[转帖]
做女人好难啊!
向天下所有的女性致敬!~ -------------------- 都是学生,都知道过不了四级的痛苦,我有安全的货源,保证你顺利的通过四,六级。
别的我不多说,只有一句话:骗子死全家!!!!!
2006年1月份四六级考试的答案,现在已经开始预定,有意的新老同学请加QQ278497650,明摆的说,如果你是印院/石化的,可以享受,考後付款,通过收费,不通过不要钱!如果还有什么疑问,请加QQ群/QQ278497650,我会详细的为你解答! 都是大学生,我知道你们的感受,相信我吧,这样各有所得。 别的我不多说,只有一句话:骗子死全家!!!!!QQ278497650
☆长生剑☆
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6C#
发布于:2005-05-23 20:16
Re:如何改善痛经[转帖]
太TM专业了 难度很大啊
不过补充一点吧 熬到更年期
中毒了
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7C#
发布于:2005-05-25 11:58
Re:如何改善痛经[转帖]
有没有如何改善心痛的啊 -------------------- 我要回到两个星期前的我
我要回到两个星期前的我
maolidun
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8C#
发布于:2005-05-25 13:56
Re:如何改善痛经[转帖]
我可以很负责任的告诉大家:

我已经不痛经啦!! -------------------- 米的妈妈是花,因为花生米
米的爸爸是蝶,因为蝶恋花
——————————————
<冬天来了,一群大雁往南飞,一会儿排成S型,一会儿排成B型>
[img]http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200606/06/zmr8882_2005_1149555168.jpg[/img]
xybk
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9C#
发布于:2005-05-25 15:19
Re:如何改善痛经[转帖]
看的我都痛了。。。
kissb@by
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10C#
发布于:2005-05-26 15:59
Re:如何改善痛经[转帖]
我可怎么办啊??我疼起来很恐怖想从楼上跳下去都真得,一点也不夸张脸色特别白!!吃过汤药,也不怎么管事以前没赖都吃一片止痛片现在都吃两片了我真得想快点绝经!



不是这么恐怖吧~~[em066][em092][em107] --------------------

到底什么是爱情~~~~~~  kissbaby的说    
kiss 亲亲
baby宝贝
嘿嘿  亲亲我的宝贝(琳)~~~~
到底什么是爱情~~~~~~  kissbaby的说     kiss 亲亲 baby宝贝 嘿嘿  亲亲我的宝贝~~~~ 我的个人空间
kissb@by
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11C#
发布于:2005-05-26 15:59
Re:如何改善痛经[转帖]
我可以很负责任的告诉大家:我已经不痛经啦!!--------------------米的妈妈是花,因为花生米米的爸爸是蝶,因为蝶恋花——————————————<冬天来了,一群大雁往南飞,一会儿排成S型,一会儿排成B型>



大豆你TM太逗乐

恭喜你~~! --------------------

到底什么是爱情~~~~~~  kissbaby的说    
kiss 亲亲
baby宝贝
嘿嘿  亲亲我的宝贝(琳)~~~~
到底什么是爱情~~~~~~  kissbaby的说     kiss 亲亲 baby宝贝 嘿嘿  亲亲我的宝贝~~~~ 我的个人空间
foryanbetter
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12C#
发布于:2005-05-26 17:07
Re:如何改善痛经[转帖]
不是这么恐怖吧~~--------------------到底什么是爱情~~~~~~  kissbaby的说     kiss 亲亲 baby宝贝 嘿嘿  亲亲我的宝贝(琳)~~~~

你怎么给进来了??
快出去!!
JerryY
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13C#
发布于:2005-06-13 19:17
Re:如何改善痛经[转帖]
男生要好好疼自己的女朋友 -------------------- 喜欢你灿烂的微笑,像撒满一地的阳光……
                                                   ——Jerry
喜欢你灿烂的微笑,像撒满一地的阳光…… ——Jerry
小妖夏夏
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14C#
发布于:2005-06-13 21:35
Re:如何改善痛经[转帖]
我可以很负责任的告诉大家:我已经不痛经啦!!--------------------米的妈妈是花,因为花生米米的爸爸是蝶,因为蝶恋花——————————————<冬天来了,一群大雁往南飞,一会儿排成S型,一会儿排成B型>


你没大事吧? -------------------- [fly]今夜我不再彷徨,
                           天使的翅膀载着圣洁的月光,
                                                    为我送来欢愉,我的心开始神游,
                                                                                                                                                        踏上漫游缪斯的礼堂![/fly]
中年妇妖-_-"
水中游
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15C#
发布于:2005-06-13 22:57
Re:如何改善痛经[转帖]
男生要好好疼自己的女朋友--------------------喜欢你灿烂的微笑,像撒满一地的阳光……                                                   ——Jerry


强烈赞同! -------------------- 他是海,我是水
他是海中的孤舟,我是海中的小鱼
他在海中航行,我在海中畅游
我一直默默伴随着他,
只是他不知道,依然感觉孤独
一切的因果,没有开始就已经结束......
小五
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16C#
发布于:2005-06-17 17:56
Re:如何改善痛经[转帖]
3。经期不要食醋,这个对身体有害。这条是真的么?--------------------今夜我不再彷徨,      天使的翅膀载着圣洁的月光,  为我送来欢愉,我的心开始神游,    踏上漫游缪斯的礼堂!


我也听说过
据说经期吃醋容易长雀斑... -------------------- [a]http://www.x-woods.com/service/book/x.aspx?id=85798[/a]
如果记忆是座空城,我该微笑还是哭泣?...
小妖夏夏
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17C#
发布于:2005-06-17 18:09
Re:如何改善痛经[转帖]
会不会长豆啊? -------------------- [fly]今夜我不再彷徨,
                           天使的翅膀载着圣洁的月光,
                                                    为我送来欢愉,我的心开始神游,
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leanray
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18C#
发布于:2005-06-17 19:32
Re:如何改善痛经[转帖]
6。我以前有过严重的痛经,很疼的时候吃过乌鸡白凤丸,对我很有效。不要吃了不疼就不吃了,要按照说明吃上一个疗程的。 ..




[em086][em086]我KAO~~~偶以为是什么东西呢。。楼主真够猛的啦。。。发贴也学电影一样插播软广告啊~~~[em088][em088][em088]


居然没有哪个MM看出来~~~哎……[em151][em151][em151][em151][em151] -------------------- 团长就是团长!

===印院设艺QQ群=====
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来了就跑不了啦。。。HOHO~~~~

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为了共同的目标。大家一起努力。。。HOHO~~~~
团长就是团长! ===印院设艺QQ群===== 号码:538641 来了就跑不了啦。。。HOHO~~~~ ===印院考研QQ群===== 号码:11144709 为了共同的目标。大家一起努力。。。HOHO~~~~ [img]./userfiles/8794/2005070716414128199.jpg[/img]
JerryY
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19C#
发布于:2005-06-17 20:03
Re:如何改善痛经[转帖]
咳...
楼上的...
无语了...... -------------------- 喜欢你灿烂的微笑,像撒满一地的阳光……
                                                   ——Jerry
喜欢你灿烂的微笑,像撒满一地的阳光…… ——Jerry
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20C#
发布于:2005-06-17 23:13
Re:如何改善痛经[转帖]
咳... 楼上的...无语了......--------------------喜欢你灿烂的微笑,像撒满一地的阳光……                                                   ——Jerry



[em087][em087][em087]偶瞒说说啦……别介意哈~~[em151][em151][em151]
-------------------- 团长就是团长!

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团长就是团长! ===印院设艺QQ群===== 号码:538641 来了就跑不了啦。。。HOHO~~~~ ===印院考研QQ群===== 号码:11144709 为了共同的目标。大家一起努力。。。HOHO~~~~ [img]./userfiles/8794/2005070716414128199.jpg[/img]
没人要的孩子
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21C#
发布于:2005-06-18 00:03
Re:如何改善痛经[转帖]
随便看看女生的东西……发现居然有男生在………… -------------------- 突然间明白了自己生存的意义,其实并没有什么惊天动地的必须。只是一个普通的人,普通到陷入茫茫人海便立刻消失不见的人。在烈日和暴雨即将到来的夏天,我想我会死去,孤独的,无声无息,没有人知道……

[img]http://music.idler-et.com/upload/special/2005-4-10/20054102229959206.jpg[/img][img]http://www.98street.com/Files/upfile/2005613105219321.jpg[/img][img]http://image2.sina.com.cn/ent/x/2005-05-31/1117517526_o.ays3.jpg[/img][img]http://music.sdo.com/Photos/Artist/20050727102236180387/S_B5M1V7.jpg[/img][img]http://www.gouduo.com/p901/fpic/0/5/5005s.jpg[/img]
小妖夏夏
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22C#
发布于:2005-06-18 08:19
Re:如何改善痛经[转帖]
女生天地里男的多 -------------------- [fly]今夜我不再彷徨,
                           天使的翅膀载着圣洁的月光,
                                                    为我送来欢愉,我的心开始神游,
                                                                                                                                                        踏上漫游缪斯的礼堂![/fly]
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23C#
发布于:2005-06-18 08:34
Re:如何改善痛经[转帖]
女生天地里男的多--------------------今夜我不再彷徨,                           天使的翅膀载着圣洁的月光,                                                    为我送来欢愉,我的心开始神游,            ..

如果有男生天地
估计女生也不会少... -------------------- 喜欢你灿烂的微笑,像撒满一地的阳光……
                                                   ——Jerry
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天平宝贝
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24C#
发布于:2005-06-18 10:30
Re:如何改善痛经[转帖]
这帖子转的不错. --------------------     花盛开,树轻摆  云散开,风无奈 
     星裂开,月苍白  谁离开,谁回来 

    原想,这一次远游 
  就能忘记你秀美的双眸 
  就能剪断丝丝缕缕的情愫和秋风也吹不落的忧愁 
  谁曾想,到头来,山河依旧,爱也依旧 
  你的身影刚在身后,又在前头 

  总在快乐的时候,感到微微的惶恐 
  于是充分履行雨的前奏的责任 
  还在行走的人早点儿回家吧 

  我确定了天晴,也就确定了爱情下落不明 
  物是人非,时间是帮凶 

  眼前是春深似海的一树红花,心中是冰凉寂静的一地白雪 
工作了 偶尔回来
JerryY
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25C#
发布于:2005-06-18 10:40
Re:如何改善痛经[转帖]
这帖子转的不错.--------------------     花盛开,树轻摆  云散开,风无奈      星裂开,月苍白  谁离开,谁回来     原想,这一次远游   就能忘记你秀美的双眸   就能剪断丝丝缕缕的情愫和秋风也吹不..

想必是深受其害啊... -------------------- 喜欢你灿烂的微笑,像撒满一地的阳光……
                                                   ——Jerry
喜欢你灿烂的微笑,像撒满一地的阳光…… ——Jerry
JerryY
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26C#
发布于:2005-06-18 20:04
Re:如何改善痛经[转帖]
女生天地里男的多--------------------今夜我不再彷徨,                           天使的翅膀载着圣洁的月光,                                                    为我送来欢愉,我的心开始神游,            ..

知己知彼
百战不殆[em145] -------------------- 喜欢你灿烂的微笑,像撒满一地的阳光……
                                                   ——Jerry
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没人要的孩子
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27C#
发布于:2005-06-18 21:34
Re:如何改善痛经[转帖]
知己知彼百战不殆--------------------喜欢你灿烂的微笑,像撒满一地的阳光……                                                   ——Jerry


有够狡猾……   出本书吧,,教教下一代热血青年…… -------------------- 突然间明白了自己生存的意义,其实并没有什么惊天动地的必须。只是一个普通的人,普通到陷入茫茫人海便立刻消失不见的人。在烈日和暴雨即将到来的夏天,我想我会死去,孤独的,无声无息,没有人知道……

[img]http://music.idler-et.com/upload/special/2005-4-10/20054102229959206.jpg[/img][img]http://www.98street.com/Files/upfile/2005613105219321.jpg[/img][img]http://image2.sina.com.cn/ent/x/2005-05-31/1117517526_o.ays3.jpg[/img][img]http://music.sdo.com/Photos/Artist/20050727102236180387/S_B5M1V7.jpg[/img][img]http://www.gouduo.com/p901/fpic/0/5/5005s.jpg[/img]
JerryY
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发布于:2005-06-19 01:08
Re:如何改善痛经[转帖]
有够狡猾……   出本书吧,,教教下一代热血青年……--------------------突然间明白了自己生存的意义,其实并没有什么惊天动地的必须。只是一个普通的人,普通到陷入茫茫人海便立刻消失不见的人。在烈日和暴雨即将..

不敢当不敢当
我还需要好好学习呢... -------------------- 喜欢你灿烂的微笑,像撒满一地的阳光……
                                                   ——Jerry
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29C#
发布于:2005-06-20 08:43
Re:如何改善痛经[转帖]
谢谢楼主,看完这个我再也不痛了:)
糖糖男子汉~~~~~~~
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