人睡觉时禁带的6样东西 --（这个一定要看的）[转帖]

人睡觉时禁带的6样东西 --（这个一定要看的）
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。
　　　　　　　　　　
1戴「表」睡觉。
　　　　　　　　　
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
　　　
　　　　　　　　　
2戴「牙」睡觉。
　　　　　　　　　
一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
　　　　　　　　　
3戴「罩」睡觉。
　　　　　　　　　
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。
　　　　　　　　　
4带「机」睡觉。
　　　　　　　　　
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯•库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。
　　　　　　　　　
5带「妆」睡觉。
　　　　　　　　　
有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
　　　
　　　　　　
6带「别人的老婆」睡觉。
　　　　　　　
可能还没睡醒已被别人打死

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年少。轻狂。。伤害。。被伤害。。无助。。歇斯底里。。。还有记忆里站着开花的丁香树。。。似乎都成了可以原谅的无可奈何。。。。发黄的叶子飘的满街都是。。。小说一样的凄凉。。。。  
    

换成别人老公不就得了 -------------------- [fly]今夜我不再彷徨，
      天使的翅膀载着圣洁的月光，
  为我送来欢愉，我的心开始神游，
    踏上漫游缪斯的礼堂！[/fly]

最后一条也要针对女孩吗？ -------------------- 优秀原来就是一种习惯！

其实我强烈建议大家裸睡，嘎嘎

有利血液循环的说 -------------------- [fly]今夜我不再彷徨，
      天使的翅膀载着圣洁的月光，
  为我送来欢愉，我的心开始神游，
    踏上漫游缪斯的礼堂！[/fly]

最后一条比较经典！
-------------------- 阴霾的天空下隐藏着深邃孤独的延伸！樱花燃烧的火焰终将烟消云散！我们在颓废中炫耀我们的高傲！然后不屑的俯视芸芸众生！凭什么？
让那些无知的骄傲葬身于不可一世的巫师眼泪之下！

：）牛，

最后一个比较实在，嘎嘎 -------------------- [fly]今夜我不再彷徨，
      天使的翅膀载着圣洁的月光，
  为我送来欢愉，我的心开始神游，
    踏上漫游缪斯的礼堂！[/fly]

有意识亚，哈哈
-------------------- 最是那一低头的温柔，恰似一朵水莲花不胜凉风的娇羞。最是那不经意的回首，定格住几度梦中萦绕的闲愁