|
阅读：739回复：4
[求助]可以在短时间内减去腰腹部赘肉的小窍门，最好简单易行且不易反弹！！
如题，近日腰腹渐长，各位帮帮忙。谢啦！
--------------------
男人我只要一个……
眼皮我只要一层…… 记住 单眼皮女生是永远都长不大的孩子 |
|
|
|
1C#
发布于：2005-04-26 12:33
Re:[求助]可以在短时间内减去腰腹部赘肉的小窍门，最好简单易行且不易反弹！！
说实话，哪有那么简单又不怎么花钱，还要减这种难减的地方过后又不反弹的好事啊？
--------------------
[fly]今夜我不再彷徨，
天使的翅膀载着圣洁的月光， 为我送来欢愉，我的心开始神游， 踏上漫游缪斯的礼堂！[/fly] |
|
|
|
2C#
发布于：2005-04-26 11:52
Re:[求助]可以在短时间内减去腰腹部赘肉的小窍门，最好简单易行且不易反弹！！
去网上找一个热量表，然后每天控制摄入的热量
然后每周跑２－３次１０圈 |
|
|
|
3C#
发布于：2005-04-26 08:40
Re:[求助]可以在短时间内减去腰腹部赘肉的小窍门，最好简单易行且不易反弹！！
不过不简单的哦
--------------------
[fly]今夜我不再彷徨，
天使的翅膀载着圣洁的月光， 为我送来欢愉，我的心开始神游， 踏上漫游缪斯的礼堂！[/fly] |
|
|
|
4C#
发布于：2005-04-26 08:39
Re:[求助]可以在短时间内减去腰腹部赘肉的小窍门，最好简单易行且不易反弹！！
练仰卧起坐
--------------------
[fly]今夜我不再彷徨，
天使的翅膀载着圣洁的月光， 为我送来欢愉，我的心开始神游， 踏上漫游缪斯的礼堂！[/fly] |
|
|
