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致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

楼主^#

更多发布于：2006-02-27 19:38

水煮鱼最近很火，这道来自重庆的特色菜，因其特有的口味而大受欢迎。但要提醒大家的是，水煮鱼虽然美味，但切不可多吃！
   一般来说，水煮鱼有如下一些危害。

   1.做水煮鱼用盐较多，过多的盐摄入对人的心血管系统有较大的影响，特别是高血压患者，更不能多食高盐的食物。

   2.水煮鱼油多，油中含有大量的热量和脂肪，食用过量，人体的脂肪也会随之增加。

   3.辣椒多，辣椒吃多了会使人燥热、上火，还会对消化道产生强烈刺激，严重的会使消化道出血，还会造成大便干燥。

   4.浓汁厚味，水煮鱼浓厚的麻辣味，大大刺激了人的味觉神经，使唾液、胃液分泌增多，使人的味觉疲劳，使人产生依赖感，越吃越上瘾，这就是为什么有些人会经常吃水煮鱼的原因。

   以上的几点在其他火锅类的食品里都存在，请大家在吃的时候注意有所节制。

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1C^#

发布于：2006-02-27 19:45

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

1，我血压偏低，第一条不惧～
2，我怎么吃也胖不了，想法增肥中，第二条不惧～
3，我大便偏稀，巴不得干点，第三条不惧～
4，咱资金尚不紧张，而且多人欠我水煮鱼，不惧上瘾，第四条不惧～
综上所述：水煮鱼要多多吃！

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万贤作家铜币1枚威望24点贡献值1点加关注写私信	2C^# 发布于：2006-02-27 19:47 Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康 ... ...
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雨燃

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发布于：2006-02-27 21:21

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

只看見阿飛說他資金不緊張了
我的理解是：他又打算請客了

[img]http://upload.mop.com/user/2004/08/12/17be920f.gif[/img] 漆黑的夜空把两人分开是为了令互相呼唤的心变得坦诚相对当卸去外表的粉饰，失去一切时便会有所发现风啊，我会面对一切一起同赴痛苦之海吧相信你为我带来喜悦风暴的出现是为了令人察觉爱的存在

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4C^#

发布于：2006-02-27 21:23

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

嘿嘿

[img]./userfiles/12251/2006090323353925955.jpg[/img]

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5C^#

发布于：2006-02-27 21:37

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

嘿嘿 fly上次和万贤他哥还真狠,狠往300上吃
这次fly得再请我了吧

The history of these days will be written in blood... By crushing the armies of our enemy, by seizing the weapons they thought to turn against us, we were fighting for our very existence!

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6C^#

发布于：2006-02-27 21:53

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

嘿嘿 fly上次和万贤他哥还真狠,狠往300上吃这次fly得再请我了吧

我也要去
對了
啥時候明月三千里？

[img]http://upload.mop.com/user/2004/08/12/17be920f.gif[/img] 漆黑的夜空把两人分开是为了令互相呼唤的心变得坦诚相对当卸去外表的粉饰，失去一切时便会有所发现风啊，我会面对一切一起同赴痛苦之海吧相信你为我带来喜悦风暴的出现是为了令人察觉爱的存在

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7C^#

发布于：2006-02-27 23:52

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

其实三千里感觉一般～还不如鱼爽

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发布于：2006-02-28 07:41

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

我没说～

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发布于：2006-02-28 09:16

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

其实三千里感觉一般～还不如鱼爽

同意这个说法！

[img]http://www.wait4c.com/bbs/userfiles/11154/2006031615575276668.jpg[/img]

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发布于：2006-02-28 10:45

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

吃那盖饭了吗？一看就没有~

中年妇妖-_-"

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雨燃

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11C^#

发布于：2006-02-28 14:26

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

其实三千里感觉一般～还不如鱼爽

这你不用管了
只要告诉我啥时候就可以了

[img]http://upload.mop.com/user/2004/08/12/17be920f.gif[/img] 漆黑的夜空把两人分开是为了令互相呼唤的心变得坦诚相对当卸去外表的粉饰，失去一切时便会有所发现风啊，我会面对一切一起同赴痛苦之海吧相信你为我带来喜悦风暴的出现是为了令人察觉爱的存在

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**** 著名写手铜币0枚威望0点贡献值0点加关注写私信	12C^# 发布于：2006-02-28 16:03 Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康都好吃
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13C^#

发布于：2006-02-28 18:27

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

吃那盖饭了吗？一看就没有~

鱿鱼盖饭貌似没有石锅拌饭好吃啊
还是喜欢石锅拌饭~

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发布于：2006-02-28 18:29

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

眯细眯细的

[img]./userfiles/12251/2006090323353925955.jpg[/img]

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15C^#

发布于：2006-02-28 22:29

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

木桶～木桶～

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小妖夏夏

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发布于：2006-03-01 00:13

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

鱿鱼盖饭貌似没有石锅拌饭好吃啊还是喜欢石锅拌饭~

比石锅拌饭高吃多了~~

中年妇妖-_-"

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**** 著名写手铜币0枚威望0点贡献值0点加关注写私信	17C^# 发布于：2006-03-01 13:42 Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康是饭都好吃
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发布于：2006-03-01 18:07

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

那你就吃饭吧

中年妇妖-_-"

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**** 著名写手铜币0枚威望0点贡献值0点加关注写私信	19C^# 发布于：2006-03-02 09:55 Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康我天天吃，你不吃？
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小妖夏夏

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20C^#

发布于：2006-03-02 13:28

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

不吃~

中年妇妖-_-"

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发布于：2006-03-02 14:57

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

减肥哦～

The history of these days will be written in blood... By crushing the armies of our enemy, by seizing the weapons they thought to turn against us, we were fighting for our very existence!

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小妖夏夏

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发布于：2006-03-02 15:13

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

对~

中年妇妖-_-"

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**** 著名写手铜币0枚威望0点贡献值0点加关注写私信	23C^# 发布于：2006-03-02 16:22 Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康也对~你是妖
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发布于：2006-03-02 19:01

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

这世道，咋都想减肥捏？

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发布于：2006-03-02 23:47

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

阅

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发布于：2006-03-03 09:29

Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

自己发的帖子还阅？

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**** 著名写手铜币0枚威望0点贡献值0点加关注写私信	27C^# 发布于：2006-03-03 10:46 Re:致X燃:常吃水煮鱼不利于健康水也
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致X燃:常吃水煮鱼不利于健康

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