只爱篮球的孩子
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怎样练好左手上篮?!?

楼主#
更多 发布于:2002-10-08 20:11
现在练球,中投已经不错了,可是上篮速度不够,特别是左手切入后,上篮很慢啊,现在联赛就要开始了,所以很想快点解决这个问题,希望有高手指教啊~~~非常感谢:supergrin:
 
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告诉你吧,世界
我--不--相--信!
纵使你脚下有一千名挑战者,
那就把我算作第一千零一名。

孤独是我的天空 结穗是我的信念 大地是我的眠床 飘雪的春天 一息尚存 就要收获希望 [img]http://photos.gznet.com/photos/1089977/1089977-cfdqMEqfebIskCnep1ZNGCtVJ77OII.gif[/img]
擎天柱
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1C#
发布于:2008-06-06 23:08
Re:怎样练好左手上篮?!?
先练会左手使筷子
只爱篮球的孩子
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2C#
发布于:2008-02-23 01:46
Re:怎样练好左手上篮?!?
我那时候真是对篮球狂热啊……
孤独是我的天空 结穗是我的信念 大地是我的眠床 飘雪的春天 一息尚存 就要收获希望 [img]http://photos.gznet.com/photos/1089977/1089977-cfdqMEqfebIskCnep1ZNGCtVJ77OII.gif[/img]
0124
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3C#
发布于:2007-08-24 12:16
Re:怎样练好左手上篮?!?
没事再翻翻
冰蓝
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4C#
发布于:2002-10-25 20:02
Re:怎样练好左手上篮?!?
先练会左手使筷子,那就差不多了。 -------------------- blu ice
blu ice in my blu eyes!
花旗参
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5C#
发布于:2002-10-25 02:59
Re:怎样练好左手上篮?!?
首先 左手要有手感 这得练 不是一时半会儿的事儿 ;最重要的是步伐 你的起跳脚 和右手上篮时应该是相反的这样才顺畅 据我观察 能练到这一境界 绝对可以称的上是高手了就已经 。
左手熟练的上篮 是一个很难练的过程 不是一时之功 估计得一两个月 这次联赛怕你是赶不上用了! -------------------- --无论是福 是祸  
      或少 或多
      留着 留着
不必追究,何必说破  
--无论是福 是祸 或少 或多 留着 留着 不必追究,何必说破
scorpion
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6C#
发布于:2002-10-14 16:20
Re:怎样练好左手上篮?!?
现在练球,中投已经不错了,可是上篮速度不够,特别是左手切入后,上篮很慢啊,现在联赛就要开始了,所以很想快点解决这个问题,希望有高手指教啊~~~非常感谢:supergrin:
 
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如果你把右手绑起来呢?!!!:wink: -------------------- 一双很冷的眼!
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多云转晴
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7C#
发布于:2002-10-14 15:25
Re:怎样练好左手上篮?!?

谢谢你的提议啊~~这个我还行,可是打全场不是很管用,在空中还没换完,就被别人犯规放倒了,但我会努力练好这个的,非常感谢:supergrin:


打全场的时候
要是上篮
大概也就是快速反击的时候吧
那时候也不一定
一定要强行上篮阿

身后有人的话可以用假动作骗过对手:)用小计谋,这个你打篮球的比我清楚:)
身后没人的时候干嘛要用左手呢?


其实只要是突破上篮的话,大部分时候是会被对手犯规的
那么,练好罚球岂不是更重要??????
-------------------- 爱情是生活的延续
而痛苦是爱情的延续!
半年的时间减了14斤,我想,我也可以开一个减肥中心了!
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8C#
发布于:2002-10-13 17:13
Re:怎样练好左手上篮?!?
关键是熟悉球性,在平时练习时多多用左手运球,坚持一段时间会有效果的,如果想在短时间里用左手上篮建议你这么做,首先如果你的弹跳力不错,如果有滞空时间的话,你可以按照右手上蓝的步伐进行,只是在出手时把球从右手交...

谢谢你的提议啊~~这个我还行,可是打全场不是很管用,在空中还没换完,就被别人犯规放倒了,但我会努力练好这个的,非常感谢:supergrin:
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RMB
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9C#
发布于:2002-10-11 16:39
Re:怎样练好左手上篮?!?
只要功夫深,铁杵磨成针
:icon_smile_approve:绝对经典,屡试不爽
绝对经典RMB
赤裸者
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10C#
发布于:2002-10-10 16:37
Re:怎样练好左手上篮?!?
关键是熟悉球性,在平时练习时多多用左手运球,坚持一段时间会有效果的,如果想在短时间里用左手上篮建议你这么做,首先如果你的弹跳力不错,如果有滞空时间的话,你可以按照右手上蓝的步伐进行,只是在出手时把球从右手交到左手上然后把球从左手那边的蓝板上擦板进篮,效果不错的!!!
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11C#
发布于:2002-10-09 21:09
Re:怎样练好左手上篮?!?
左撇子可以 不知你是不是?
不是 应该学左撇子啊

不是的,但我会努力练的,而且想练好交叉步上篮
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12C#
发布于:2002-10-09 21:07
Re:怎样练好左手上篮?!?
如果你觉得校联赛不够水平的话,可以考虑来足球队当守门员.:supergrin::icon_smile_big::icon_smile_big::icon_smile_big:

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[img]http://sports.tom.com/images/2002/star/england/owen/owen_2...

谢谢啊~~~但篮球是我的最爱,就像你爱足球一样
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不会游泳的鱼
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13C#
发布于:2002-10-08 21:14
Re:怎样练好左手上篮?!?
如果你觉得校联赛不够水平的话,可以考虑来足球队当守门员.:supergrin::icon_smile_big::icon_smile_big::icon_smile_big: --------------------
我只要飞翔的感觉。
[img]http://bbs.chinabroadcast.cn/UploadFile/2005-3/200531112256483.jpg[/img] 阳光总在风雨后
石化学生来参观
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14C#
发布于:2002-10-08 20:58
Re:怎样练好左手上篮?!?
左撇子可以 不知你是不是?
不是 应该学左撇子啊
游客

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