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什么时候慢跑合适
想去跑跑步，什么时候好呢？早晨起来吧，跑完没时间洗澡，上课又累又困；晚上一个人跑，没激情没动力，什么时候也不合适，哎呀，锻炼计划又泡汤了。
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1C#
发布于：2001-12-03 19:33
Re：什么时候慢跑合适
哈要跑步，
晚上最合适了，尤其现在是冬天，晚上跑了步还可以回来上会自习。 暖暖的，好舒服！ 还有啊！晚上有很多人跑步的，即使你是一个人，也不会觉得孤单， 反而好像有很多志同道合的朋友在身边。 空空静静的操场朦朦胧胧的灯光偶尔有点小星星月亮什么的， 哇！~好有感觉！ |
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2C#
发布于：2001-12-03 23:19
Re：什么时候慢跑合适
最好是在下午四点以后，六点以前，我就是那时候跑步的，感觉很好~~ |
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3C#
发布于：2001-12-05 16:45
Re：Re：什么时候慢跑合适
我见过:) |
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4C#
发布于：2001-12-08 12:41
Re：Re：Re：什么时候慢跑合适
你还跑过步，天大的笑话！！！懒死你！·:D:D:D |
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5C#
发布于：2001-12-08 19:38
Re：什么时候慢跑合适
一阵快跑后是最合适的:D:D:D
开个玩笑！下午4：37分最好。 |
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6C#
发布于：2001-12-10 12:54
Re：Re：什么时候慢跑合适
我说农民阿。。。。。现在你还有能力跑吗？
:D:D:D -------------------- 要想身体好，早晚xx不能少 ^_^^_^^_^ |
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8C#
发布于：2001-12-11 17:39
Re：什么时候慢跑合适
需要放松心情的时候。
慢跑有助于减肥 你常跑步吗？ |
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9C#
发布于：2001-12-21 19:27
Re：什么时候慢跑合适
不想跑就不要跑啊！
不要勉强自己嘛！ |
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